兰州失眠症康复期要注意什么?
经过治疗后，入睡变快、夜间醒来减少、白天精神好转，说明失眠进入了康复期。但康复期恰恰是容易"功亏一篑"的阶段，很多人因为放松警惕而复发。以下几点需要长期坚持。 ... 查看详情
兰州精神分裂症与心理障碍有什么关系?
很多人对这两个概念分不清楚，有人觉得精神分裂症"比心理障碍严重得多"，也有人把它笼统地称为"想不开"。要理清关系，需要从概念的层级说起。 在临床医学中，"精神... 查看详情
兰州狂躁症常用治疗方法有哪些?
"狂躁症"临床上多称为躁狂发作，属于双相情感障碍的一种表现。它的治疗强调全程管理，通常包括急性期控制、巩固期维持和维持期预防三个阶段。常用方法主要有以下几类。 ... 查看详情
兰州心理障碍康复期要注意什么?
心理障碍经过急性期治疗后，症状逐渐缓解，就进入了康复期。这个阶段看似平稳，其实是决定长期结局的关键窗口，也是复发的高风险期。以下几点尤其重要。 第一，坚持规范... 查看详情
兰州精神分裂症和性格内向怎么区分?
门诊常有家长带着孩子来问："他从小就不爱说话、不愿出门，这到底是性格内向，还是精神分裂症?"这两者确实都可能表现为话少、孤僻、回避社交，但本质完全不同。 内向... 查看详情
兰州失眠症药物治疗多久见效?
"吃了药怎么还睡不着?"这是很多失眠患者的困惑。其实，失眠药物多久见效，取决于用的是哪一类药，以及你期待的"见效"是什么。 第一类是最常用的助眠药物，包括苯二... 查看详情
兰州失眠症患者可以午睡吗?
这是失眠门诊里被问得最多的问题之一。答案不是简单的"能"或"不能"，而是：看情况，但对于慢性失眠的人，午睡需要严格管理。 睡眠受两套机制共同调节。一套是"睡眠... 查看详情
兰州狂躁症与压力有关吗?
"狂躁症"在临床上更规范的说法是躁狂发作，通常归属于双相情感障碍的范畴。很多兰州的患者家属会问：他是不是这段时间压力太大才"发"的?压力到底是不是病因? 比较... 查看详情
兰州抑郁症心理治疗有用吗?
"吃药就够了，还需要做心理治疗吗?""心理治疗是不是就是聊天，真的有用吗?"在兰州的门诊中，不少抑郁症患者对心理治疗抱有疑问。答案是明确的：心理治疗对抑郁症确实... 查看详情
兰州抑郁症患者适合运动吗?
"我现在什么都不想动，还让我去运动?"这是很多抑郁症患者在听到运动建议时的第一反应。实际上，大量研究证实，规律运动是治疗轻中度抑郁症的有效方法之一，对重度抑郁症... 查看详情
兰州失眠症与抑郁症有什么区别?
失眠和抑郁经常同时出现，很多人分不清自己是"单纯睡不好"还是"得了抑郁症"。在兰州的心理科门诊，正确区分这两者非常重要，因为治疗方向和预后差别很大。简单来说，失... 查看详情
兰州狂躁症会遗传吗?
"我得了双相情感障碍，会不会遗传给孩子?""家里有人是狂躁症，我是不是迟早也会发病?"在兰州的精神科门诊，这类关于遗传的提问非常普遍。答案是：狂躁症，也就是双相... 查看详情
兰州焦虑症与失眠症有什么关系?
在兰州的心理科门诊，焦虑和失眠常常是"结伴而来"的。有的患者说："我最近睡不着，越躺越着急，白天更没精神";也有的说："我一直很焦虑，晚上更是翻来覆去"。事实上... 查看详情
兰州心理障碍能治好吗?
"心理障碍到底能不能治好"，这是几乎所有患者和家属在确诊后都会问的问题。这个问题不能简单地用"能"或"不能"来回答，因为心理障碍是一大类疾病的统称，包括焦虑症、... 查看详情
兰州精神分裂症心理治疗怎么做?
提到精神分裂症的治疗，很多人第一反应就是吃药。事实上，药物治疗是控制幻觉、妄想等核心症状的基础，但要把功能真正恢复到工作、学习和社交中，心理治疗和心理社会康复同... 查看详情