抑郁症和慢性躯体疾病同时存在的情况非常普遍。研究表明,约三成精神障碍患者合并有慢性躯体问题,而躯体疾病患者中也有相当比例存在焦虑、抑郁等精神症状。这种“身心共病”不是简单的一加一,两种疾病会相互影响、相互加重。
治疗的核心思路是“身心同治”,也就是不能只治一头。糖尿病、高血压等慢性病控制不好会加重抑郁情绪,而抑郁又会降低患者管理慢性病的依从性——不想吃药、不想测血糖、不想运动,形成恶性循环。
在药物选择上,需要特别考虑安全性。抑郁药物和慢性病药物之间可能存在相互作用,医生需要综合评估肝功能、肾功能、心血管状况等因素来选择对患者最安全的方案。对于老年人抑郁伴发高血压、糖尿病等慢性病的,用药安全性的把控尤为关键,需要精神科和内科医生的密切协作。
在治疗模式上,多学科协作或整合照护被证明是有效的。整合照护模式强调协调所有医疗服务提供者,同时让患者积极参与治疗决策。对于同时患有抑郁症和糖尿病的患者,整合照护在改善血糖控制和抑郁症状方面比常规治疗更有效。
在心理干预方面,认知行为治疗和正念治疗对轻中度抑郁或药物缓解后仍存在心理困扰的患者是很好的补充。对于产后抑郁、更年期抑郁这类与生理变化密切相关的患者,联合妇科、内分泌科会诊也是常规做法。总之,抑郁症合并慢性病不是“先治哪个”的问题,而是要同步评估、协同干预。