口腔癌早期往往不疼不痒，很容易被当成“上火”“口腔溃疡”或“牙齿磨的”，一拖就是几个月。而口腔位置表浅，本是最容易早期发现的癌症之一。认识它的早期信号，价值极高。

　　最需要警惕的表现：

　　口腔溃疡超过两周不愈合。普通溃疡一般一到两周自愈，反复发作且总在同一位置的更要当心。

　　口腔内出现白色、红色或红白相间的斑块，擦不掉、边界不清，医学上称为白斑、红斑，其中红斑的恶变风险更高。

　　局部出现硬结、肿块或增厚，摸起来发硬、固定不动。

　　不明原因的出血，刷牙或进食时容易出血。

　　舌头活动受限、说话含糊、吞咽或张口困难。

　　一侧耳朵疼但耳部检查正常(牵涉痛)，或舌部麻木、感觉异常。

　　牙齿松动、义齿突然不合适，却没有明显的牙周病解释。

　　颈部出现无痛性肿块(可能是淋巴结转移)。

　　口内长期不愈的疼痛、口臭加重。

　　高危因素：

　　嚼槟榔。这是湖南地区口腔癌高发最重要的原因。槟榔果是一级致癌物，粗纤维反复摩擦加上生物碱的化学刺激，可导致口腔黏膜下纤维化，进而癌变。无论添加什么配料、无论嚼了多少年，风险都存在。最有效的措施是彻底戒掉。

　　吸烟与饮酒，两者叠加风险成倍上升。

　　口腔内长期存在的刺激源：残根残冠、锐利牙尖、不合适或破损的假牙，长期摩擦同一处黏膜。应尽早修补打磨。

　　HPV感染(主要与口咽部相关)。

　　长期日晒(与唇癌相关)、营养不良、免疫抑制状态。

　　自查怎么做：
每月一次，在明亮光线下对着镜子，洗净双手，依次查看嘴唇内外、牙龈、颊黏膜、上下颚、舌背舌腹舌缘(舌缘是高发区)、口底、软硬腭。用手触摸颈部有无肿块。发现异常拍照记录，两周后对比。

　　该挂什么科?
口腔科、口腔颌面外科或头颈外科。医生会通过视诊触诊，必要时做甲苯胺蓝染色、刷片检查，最终依靠活检病理确诊。不要因为害怕“割一刀”而拒绝活检，早期口腔癌的治疗创伤小、治愈率高，拖延才会导致大范围切除甚至影响面容和说话进食功能。

　　预防比治疗划算得多：
戒槟榔、戒烟限酒、处理好口腔内的锐利边缘和坏牙、保持口腔卫生、均衡饮食多吃蔬果、定期洁牙和口腔检查。这些习惯养成后，受益是长期的。

　　嘴里的小问题，别用“上火”两个字打发掉。两周不愈，就该去看医生。