胰腺癌被称为“癌中之王”，治疗难度大，患者的生活质量很大程度上取决于日常照护做得好不好。家属掌握一些实用要点，能让病人少受很多罪。

　　疼痛管理排在第一位。胰腺癌的疼痛常位于上腹部，可向腰背部放射，平躺时加重，坐起前倾稍缓解。止痛药要按时按量服用，不要等到疼得受不了才吃，那样反而需要更大剂量才能压住。阿片类药物成瘾风险极低，不必因担心上瘾而让亲人硬扛。若口服效果不佳，可以请医生评估调整方案或使用贴剂。同时注意预防便秘，多喝水、适当活动，必要时使用通便药物。

　　营养支持是第二大重点。胰腺外分泌功能受损会导致消化吸收不良，患者常表现为消瘦、腹泻、大便油腻发亮。对策是少量多餐、高蛋白高热量、低脂易消化，必要时在医生指导下补充胰酶制剂，进餐时同服效果更好。血糖波动也很常见，要监测血糖并按医嘱用药。实在吃不够时，可咨询医生是否需要口服营养补充剂。

　　黄疸和瘙痒的观察不能放松。皮肤巩膜发黄、尿色加深、大便变浅、全身瘙痒，提示胆道可能受阻，需及时就医评估是否需要引流减黄。瘙痒处避免抓挠，可用温水擦拭、涂抹保湿剂，剪短指甲。

　　用药与安全方面，所有药物按医嘱服用，不随意加用中药偏方或保健品，避免肝肾负担和相互作用。患者体力弱、易头晕，家中要防滑防跌，卫生间加装扶手，夜间留灯。长期卧床者要定时翻身拍背，预防压疮和肺部感染，鼓励做深呼吸和有效咳嗽。

　　情绪与沟通同样重要。多倾听少说教，尊重患者对病情的知情程度和治疗选择。关于病情告知，建议家庭成员先统一意见，再循序渐进地与患者沟通。家属也要注意自身休息，轮流照护，必要时寻求亲友或专业机构帮助。

　　最后提醒：出现剧烈腹痛伴发热呕吐、意识模糊、呕血黑便、呼吸困难等情况，应立即就近急诊，不要在家观察等待。照护是一场马拉松，照顾好自己，才能陪他走得更远。