挂号时看到“精神科”“心理科”“临床心理科”“心身医学科”，很多人会犯难。简单说：两者的目标一致，只是侧重点和手段有所不同。

　　精神科属于临床医学学科，医生具有处方权，主要负责各类精神障碍的诊断与药物治疗，如精神分裂症、双相情感障碍、重度抑郁、强迫症、器质性精神障碍等，也处理急危重症和需要住院的情况。就诊流程通常是问诊、必要的体格与实验室检查、量表评估，然后制定药物与综合治疗方案。

　　心理科(临床心理科)更侧重心理评估与心理治疗，处理轻中度抑郁焦虑、适应障碍、应激相关问题、睡眠障碍、儿童青少年情绪行为问题、人际关系与婚姻家庭困扰等。部分医院的心理科医生同样可以开药，具体要看该科室的设置。

　　心身医学科介于两者之间，重点关注那些与心理因素密切相关的躯体不适，比如查不出原因的胃痛、心慌、头痛、慢性疲劳等。

　　怎么选更合适?可以参考以下原则：症状重、有自伤自杀想法、出现幻觉妄想、行为失控、完全无法自理，直接挂精神科，必要时走急诊;以情绪困扰、压力适应、关系问题为主，日常生活尚能维持，可以先挂心理科;失眠、心慌伴情绪问题，两个科室都可以，视医院专病门诊设置而定;儿童青少年问题优先选择有儿少专科的门诊;不确定时，先挂任意一个，首诊医生会根据情况转介。

　　无论挂哪个科，正规医疗机构都会遵循相同的诊疗规范和保密原则。首次就诊建议预留充足时间，把症状起始时间、主要表现、对生活的影响、既往就诊和用药情况、家族史整理清楚，必要时由熟悉情况的家属陪同补充信息。

　　需要说明的是，心理咨询机构不能进行医学诊断和开具处方，也不能替代医院治疗。如果已经在服药，请勿自行停药去改做咨询，应与医生沟通后再作安排。