生活中，我们常常会遇到眼睛里突然飞进灰尘、睫毛、小飞虫或者金属碎屑的情况。很多人的第一反应就是抬起手揉一揉，觉得把异物揉出来就好了。但眼科医生提醒：眼睛进异物，揉眼睛其实是“下下策”，处理不当可能造成视力损伤。
为什么不能揉眼睛?
眼球表面的角膜非常娇嫩，异物进入后，它就像砂纸一样嵌在角膜或结膜上。如果直接用手揉眼，异物会在眼表面来回摩擦，轻则划伤角膜上皮，引起刺痛、流泪、畏光;重则导致角膜溃疡、感染，甚至遗留永久性瘢痕影响视力。而且，我们的手每天接触各种物品，带有大量细菌，揉眼会把病菌带进眼睛，诱发结膜炎、麦粒肿等问题。
不同异物的正确处理法
灰尘、毛絮类：先闭眼休息，不要转动眼球。多数情况下，眼睛会刺激泪液分泌，异物会随泪水自行流出。也可以用手轻轻拉上眼皮，让眼泪冲走它。
腐蚀性液体(如消毒液、果汁)：立即用大量流动清水冲洗眼睛至少15分钟，冲洗时转动眼球，然后尽快就医。
尖锐物或嵌入角膜：如铁屑、玻璃渣，绝对不能揉，也不要自己掀眼皮取。用干净纸杯扣住患眼，避免压迫，立刻去眼科急诊。
化学粉尘：先吹掉表面粉末，再用清水冲洗。
自己在家怎么初步处理?
若异物感明显且没冲出来，可洗净双手，翻开上下眼睑查看。如果发现异物在眼皮内侧，可用消毒棉签轻轻沾取;若在前部眼白，可用人工泪液或生理盐水冲洗。操作过程动作要轻，看不见或取不出时，
stop，去医院。
什么情况必须去医院?
异物取出后仍有剧烈疼痛、视力模糊、眼睛红肿不退;或者怀疑异物已穿透角膜;以及进入眼内的物体为植物刺、生锈金属等，都要在24小时内就诊。医生在裂隙灯下能精准取出，并开具抗感染眼药水。
预防小建议
大风天出门戴护目镜;做木工、电焊时佩戴专业防护镜;少用手揉眼习惯，随身备一支人工泪液。眼睛是感知世界的窗户，异物入眼别慌张，牢记“不揉、冲洗、就医”的原则，才是真正保护视力的上策。
希望这篇科普能帮您在突发状况下从容应对，把伤害降到最低。