外阴白斑患者在平时生活中要做好预防外阴白斑的工作。保持清洁，严禁滥用药物，忌用肥皂或其他刺激性药物搽洗;瘙痒严重时防止抓伤。内裤应选择松软、吸水性强的棉织品，并应宽大、舒适，勤洗勤换。在饮食方面，应注意不食辛辣之品以及酒类等具有刺激性的食物。一旦罹患本病，应积极治疗，不可讳疾忌医，更不可精神过于紧张，把慢性外阴营养不良与癌症等同起来。
外阴白斑怎么治疗？
一、外阴白斑症患者需要遵循的治疗原则：注意进行全面体检，除去内科疾病，如糖尿病、贫血、胃酸等，在使用治疗白斑药品的同时，还应当同时服用叶酸、维生素B12、维生素A、维生素E等辅助治疗，才能使治疗药物更好地发挥作用。
二、不要轻意改变外阴白斑的治疗方法：每种药物或治疗方法发挥作用都需要一定时间，因此不要随意换药，需要观察一定时间(至少一个疗程)后才能下结论。
三、外阴白斑应争取早期治疗：外阴白斑发病后要尽快到医院检查确诊，病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，大部分病人可以完全治疗。
四、保持稳定的情绪：生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。