强直性脊柱炎是一种慢性疾病，这种病是很那治疗的，该病的治疗也要采用多种方法，才能有效的控制病情，身体锻炼是一种比较好的辅助治疗的运动。
功法锻炼：
双腿并步站立(脚尖脚跟内侧并齐)，双手叉腰，以腰为运动点向左、向后、向右，向前转动50次，再反向转动50次，运动是一种很好的辅助治疗方法。
日常姿势训练：
卧位：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。
4字下压法：每次要求缓慢下压，每个持续1分钟，反复上述动做，双腿交替进行，每次运动3-5个，每日3～5次。次数逐渐增加，力量及幅度逐渐大加，禁忌快速下压及用力大，以免拉伤软组织。