阳痿让男子抬不起“头”，被朋友们笑话，被爱侣讥刺。阳痿的症状表达很简单，就是阴茎不可以正常硬起。阳痿怎么医治？只能靠“伟哥”吗？不尽然，俗语说的好药补还不如食补，一下子几种食品可是最佳的医治阳痿药物！
8大壮阳补养食品助远离阳痿
壮阳的食品1鸽肉——阳痿吃什么药都还不如吃白鸽！白鸽的蕃息力很强，肉欲极强，雄雌配种很频密，这是因为白鸽的性激素分泌尤其火炽所致，所以许多人把白鸽作为帮助阳气强身妙品，觉得它具备益处肾气、精壮性机能的效用。
壮阳的食品2淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含浩博氨基酸、碘、B族维他命、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚成效。适合使用于男性的人性功能绊脚石、遗精、阳痿、房劳、解渴等症。男性的人常食可精壮身体加强性功能。
壮阳的食品3虾——虾味道鲜美，益处和药用效用都较高，比医治阳痿的药物还要管用。祖中医学觉得，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思吃喝者，都可将其作为补养食物。人常食虾，有强身壮体效果。
壮阳的食品4驴肉——俗语说的好：“天空的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。国医觉得，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、心神安定去烦成效。驴肾，味甘 性温，有好处肾壮阳、强筋壮骨成效。可医治阳痿不举、腰膝发酸无力等症。
壮阳的食品5海蛎子——海蛎子又叫作蛎蛤、蚝子。包括浩博的锌元素及铁、磷、钙、优质氨基酸、糖类等多种维他命。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精成效。男性的人常食海蛎子可增长性功能及精虫的品质。对男性的人遗精、虚疲倦损、肾虚阳痿等有较好的效果。
壮阳的食品6鹌鹑——鹌鹑肉不止味鲜美、营养浩博，还包括多种无机物质的盐类、卵磷块、激素和多种人的身体不可少蛋白质。鹌鹑的肉和蛋，是美好的补品，有益处精壮效用。祖中医学觉得，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男性的人常常食用鹌鹑可加强性功能并增气力、壮筋骨皮。
壮阳的食品7鸡蛋——鸡蛋是人的身体性功能的营养载体，是房事后还原元气最好的“恢复剂”。阿拉伯人在结婚仪式不久前，以葱烧鸡蛋为主，以保障新婚之夜的圆满。而印度医生则提议，伉俪在过继事之前，应多喝由鸡蛋、牛乳和蜂蜜煮成的白米粥。
壮阳的食品8泥鱼——泥鱼含优质氨基酸、脂肪、维他命 A、维他命 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精成效。对换节性功能有较好的效用。泥鱼中含一种特别氨基酸，有增进精虫形功效用。成年男性的人常食泥鱼可补养强身。