现实生活中许多人对白内障的病因都不了解，完全不知道为什么年纪大了就会患上白内障，这对减少白内障的发生是非常不利的，需要特别注意。
白内障是怎么得的？一般，常见的白内障的病因有：
1、阳光与紫外线
多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。这是常见的白内障的病因。
2、缺氧
在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。这是白内障的病因中比较常见的一种。
3、营养素代谢
通过动物观察，也是常见的白内障的病因，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。