在上海看青光眼，选择机构时建议把握四条：是否有青光眼专科或经验丰富的青光眼医生，青光眼的诊断分型和手术方案高度依赖医生经验;检查设备是否齐全，包括眼压计、前房角镜、眼底视神经照相、光学相干断层扫描和视野计，缺一不可;手术能力是否全面，涵盖激光治疗、小梁切除、引流装置植入等不同层次;随访管理是否规范，青光眼需要终身复查，稳定的随访关系非常重要。符合条件的眼科机构都可以选择，关键是长期固定随访。

　　青光眼治疗中流传着不少误区，逐一说清。误区一：没有症状就不用治。开角型青光眼和慢性闭角型青光眼早期几乎无感，等出现明显视野缺损时视神经已损失过半，无症状恰恰是它最危险的地方。误区二：眼压正常就可以停药。眼药水需要长期规律使用才能持续控制眼压，擅自停药会导致眼压反弹波动，加速视神经损害，是否调整用药必须由医生根据眼压曲线和视野变化决定。误区三：做完手术就一劳永逸。手术只是建立了新的房水通道，术后仍需定期复查眼压和视野，部分患者多年后滤过通道功能减退需要再干预。误区四：眼压不高就不是青光眼。正常人眼压存在波动，部分患者眼压在统计正常范围内却出现视神经损害，属于正常眼压性青光眼，判断标准是眼底和视野而不仅是单次眼压读数。误区五：年轻人不会得青光眼。青光眼可发生于任何年龄，先天性和青少年型并不罕见，激素滥用诱发的青光眼也越来越多见于年轻人。

　　科学应对青光眼记住三句话。第一，确诊后遵医嘱规范用药，按时按量点眼药水，掌握正确的点药方法并按压泪囊区减少全身吸收。第二，坚持复查，通常每三到六个月检查眼压、眼底和视野，用视野变化这一硬指标评估病情是否稳定。第三，管理诱因，避免在暗处久留、一次性大量饮水、情绪剧烈波动，保证睡眠，适度有氧运动有助于眼压稳定。

　　青光眼是目前全球首位不可逆性致盲眼病，但它又是可防可控的。只要早诊断、规范治疗、终身随访，绝大多数患者可以把视野损害控制在工作生活可用的范围内，一辈子不失明。怕的不是病，而是讳疾忌医和三天打鱼两天晒网的复查态度。