导致形成股骨头坏死疾病的原因很多，其中有几种是比较常见的如：创伤导致股骨头坏死、药物导致股骨头坏死、酒精刺激导致股骨头坏死，风、寒、湿导致股骨头坏死，肝肾亏虚导致股骨头坏死，骨质疏松导致股骨头坏死。儿童中常见的扁平髋导致股骨头坏死。对于股骨头坏死，最主要的就是预防其发生!其实，在日常生活中，预防股骨头坏死的发生时可以受到良好效果的。
那，股骨头坏死如何预防？
首先从饮食上不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。
多晒太阳，防止负重，注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。
预防骨折，防止骨关节面塌陷，如果是一些中老年骨质疏松的也可以加服维生素D，增强钙吸收,但建议在医生指导下服用。
最重要的是多加强锻炼，从个人体质上增强疾病的抵抗能力。
股骨头坏死的预防要远远比治疗重要。股骨头坏死本身是一种疑难病症，治疗起来难度非常大。若能够做好日常生活的预防，就可以避免治疗时的麻烦!