强直性脊柱炎在生活中发病率越来越高了，治疗此病也是专家棘手的。由于导致强直性脊柱炎病症的因素多样化，所以治疗起来比较麻烦。因此在生活中，我们要积极做好强直性脊柱炎的预防工作。那么，怎么样才能有效预防强直性脊柱炎顽疾?以下是专家做出的解答。
强直性脊柱炎的预防
1、使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的诱发原因。
2、一个人的姿势不正确，通常会引发许多疾病，其中就有强直性脊柱炎症，所以正确的睡眠姿势一定要保持。
3、加强锻炼可有效预防强直性脊柱炎症、特别是颈部和腰部的活动。
4、防止风寒、潮湿的侵袭，因为这些可能导致强直性脊柱炎。
5、防止过度疲劳，一旦劳累会加重强直性脊柱炎的症状。