肾结石发作起来疼痛剧烈，治疗上则需要根据结石大小、位置和成分制定方案。在郑州就诊，可以从以下几个方面着手。

　　一、急性发作先止痛，别硬扛

　　典型肾绞痛表现为腰腹部突发剧痛，向腹股沟、会阴放射，可伴恶心呕吐、血尿。此时应尽快到医院急诊或泌尿外科，通过止痛解痉、补液等处理缓解症状，同时做泌尿系彩超或CT明确结石情况。CT平扫是判断结石大小、位置、硬度的重要依据，直接影响后续治疗决策。

　　二、不同大小的结石，处理方式不同

　　一般来说，直径小于六毫米、表面光滑、位于下段且无明显梗阻感染的结石，有较大机会自行排出。医生通常会建议多喝水(每日尿量保持在两千毫升以上)、适度活动，并配合排石药物，定期复查影像。直径在一厘米左右或以上的结石，或者保守治疗无效、疼痛反复发作、合并积水感染者，则需要体外冲击波碎石或内镜手术。目前常用的是输尿管镜/软镜激光碎石、经皮肾镜碎石取石等微创技术，多数不需要大切口。鹿角形结石、巨大结石或合并肾功能损害者，治疗更为复杂，应选择具备经皮肾镜等技术条件和重症保障能力的综合性医院。

　　三、选医院的实用标准

　　一看是否能提供完整的检查手段(CT、彩超、尿培养、结石成分分析);二看微创术式是否齐全，能否根据病情选择而非单一方案通吃;三看是否有处理并发症的能力，如感染性休克、肾功能不全的救治条件;四看是否重视复发预防，能提供结石成分分析和代谢评估，并给出饮食指导。

　　四、预防复发，比治好这一次更重要

　　结石复发率较高，五到十年内可达三成以上。建议做到：足量饮水，保证每日尿量两千到两千五百毫升;根据结石成分调整饮食，草酸钙结石者少吃菠菜、浓茶、坚果等高草酸食物，尿酸结石者需控制嘌呤摄入、必要时碱化尿液;限盐，适量而非过量摄入钙(正常饮食钙反而有助于减少草酸吸收);控制体重，少喝含糖饮料，避免长期大剂量补充维生素C。有条件的话，做一次二十四小时尿代谢评估，能更精准地找到复发原因。

　　五、两个误区要避开

　　一是“跳绳就能跳下所有结石”，大结石或已造成梗阻的结石盲目跳动可能加重损伤;二是“不疼就是好了”，疼痛缓解不代表结石排出，必须复查确认，否则长期梗阻可能在无声无息中损害肾功能。

　　郑州医疗资源丰富，关键是按病情轻重选择合适的科室与技术，并把防复发当成治疗的另一半。