肩周炎这个疾病，我们应该不是很陌生。因为在生活中有很多人患上肩周炎的，只是有很多人不太重视，都以为是累着了人忍忍或者休息一下就没事。平时在饮食方面也不是很注意，下面我们就来了解一下肩周炎患者的饮食方面的注意和饮食禁忌。

　　1、忌吃肥腻食品，各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。

　　2、忌吃用铁锅烧的饭莱，因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此，患肩关节周围炎的病人不要用铁锅煮饭。

　　3、忌吃海产品，因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

　　4、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

　　5、忌生冷寒凉食物，如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食，这些食物均不利于疾病的康复。

　　以上就是肩周炎患者平时饮食需要注意的一些内容，患者朋友们了解以后一定要多注意一下。不要以为肩周炎这个疾病不太严重，所以也不去治疗也不加注意导致肩周炎加重，肩周炎严重了还是会对身体的危害很大的还会影响生活。