有些人早上一起来，手像爪子一样肿胀弯曲，握不住。他们需要几分钟才能恢复正常。为什么手指握不住?这是得了类风湿还是得了关节炎？

　　一、类风湿性关节炎。

　　随着年龄的增长，关节使用时间长等原因，容易导致类风湿性关节炎的发生。

　　成都类风湿医院钟小凤医生介绍到，它常见于全身各部位的软骨组织，如膝关节和髋关节。当然，手指关节、足关节等小关节也会有表现。症状一般如上述早晨关节僵硬、握不住、不灵活等，严重者还可能引起关节畸形，身体其他系统受到影响。

　　任何人都可以发生，但更多的发生在40-60岁的女性身上。

　　二、原发性关节炎。

　　原发性关节炎和类风湿性关节炎一样，都是退化性疾病。60岁以上人群发病率在50%以上，症状也接近类风湿性关节炎。早上起床后，手指和关节会有明显的僵硬感。

　　但原发性关节炎节炎和类风湿性关节炎较大的区别是僵硬的持续时间。一般原发性关节炎早上起床后关节僵硬时间较短，多为两至三分钟，而风湿性关节炎一般持续时间较长，可达30分钟以上缓解。

　　与此同时，一些原发性关节炎患者的手指形态也会发生变化，在关节处出现结节，感觉质地坚硬。

　　指关节僵硬的表现一般表明全身骨关节炎症，因此出现上述症状应及时就医，进行相应的影像学检查，看看是否有其他关节炎症病变和软骨损伤。

　　根据对疾病的判断来确定治疗方法，通过向关节腔注射玻璃酸可以增加骨关节软骨的弹性，减少相关症状。同时，患者也应注意适当的锻炼，减轻体重，减轻关节负担，延缓疾病的发展。

　　三、骨质疏松。

　　骨质疏松症患者比骨关节炎更广泛，可发生在任何年龄段，主要原因是骨流失，骨流失的主要原因是缺钙。

　　钙缺乏和骨质疏松症很容易导致肌肉疼痛，早上手会僵硬，甚至疼痛。

　　骨质疏松症的诊断标准是双能x线检查，因此手指僵硬的症状，应该及时就医。此外，口服药物，如双磷酸盐，可以抑制骨损伤。同时要及时补钙，可以服用钙补充剂，常被称为钙片，在日常饮食中也可以多吃富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品。

　　四、糖尿病。

　　糖尿病引起的手指僵硬已经成为糖尿病僵硬的手综合征，这是相对罕见的。主要表现为手掌难以放在一起，关节不能接触，手背开始变厚，皮肤蜡变化。

　　针对这一原因引起的关节问题，根本的治疗方法是积极控制血糖，同时进行手指康复训练，提高手指灵活性，延缓疾病的发展。