痛风发作是痛苦的。对于痛风患者来说，如果他们找到了痛风的原因，并避免在未来做这些事情，将很好地控制发作频率，延长发作间隔时间。成都风湿病医院张政医生表示，痛风发作的常见原因有以下这些：

　　1.饮酒。

　　无论是白酒、啤酒、黄酒还是洋酒，乙醇都会导致血尿酸突然升高和痛风发作。主要机制有三种：

　　乙醇代谢增加血乳酸浓度，抑制肾脏尿酸排泄，增加血尿酸浓度;

　　乙醇促进嘌呤代谢，加速血尿酸浓度;

　　酒精可以提供嘌呤原料，饮酒时摄入大量高嘌呤食物。

　　2.暴食。

　　一次性摄入大量高嘌呤食物，如肝肾、海鲜、牛羊肉等动物内脏，可迅速增加血尿酸。

　　此外，食品的加工方法也影响嘌呤的摄入。肉汤中的嘌呤含量远远大于肉本身。因此，羊杂汤、涮锅汤等汤是高危食品，痛风患者应尽量少吃汤。

　　3.感冒。

　　关节感冒，如冬季不保暖，夏季吹空调，关节局部温度降低，血液中的尿酸容易沉淀形成尿酸盐晶体，诱发痛风。醉酒后感冒是痛风发作常见的原因。

　　4.关节损伤。

　　剧烈运动、行走过多等。导致下肢关节慢性损伤，关节液中白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子，导致无菌性炎症发作和痛风。

　　5.药物和疾病。

　　(1)部分药物干扰肾脏尿酸排泄，导致血尿酸突然升高。这些药物包括利尿剂、小剂量阿司匹林、免疫抑制剂环孢素、抗结核吡嗪酰胺、大多数化疗药物等。

　　(2)有些药物会破坏组织细胞，嘌呤的释放会导致内源性血尿酸突然升高，引起痛风。这些药物包括大多数化疗药物。

　　(3)白血病、骨髓瘤、红细胞增多症、肌溶解、代谢性酸中毒、肿瘤放疗等引起人体细胞大量损伤的疾病，会引起血尿酸突然升高。

　　6.降尿酸药。

　　非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物迅速降低血尿酸浓度，溶解痛风石表面，释放针状尿酸盐晶体，诱发痛风发作。

　　痛风发作时，定期使用降尿酸药物的，继续使用;未定期使用降尿酸药物的，应在痛风发作消失一周以上后开始降尿酸药物治疗。

　　7.感染。

　　严重感染导致白细胞增多，组织细胞大量破坏，代谢性酸中毒，尿酸过多，尿酸排泄障碍，血尿酸迅速升高。

　　8.疲劳和作息障碍。

　　疲劳和工作和休息紊乱导致身体能量消耗，代谢废物积累，干扰尿酸排泄，诱发痛风发作。

　　9.急性肾衰竭。

　　严重脱水、大量失血、肾损害药物或药物过敏导致急性肾小管坏死和急性肾小管间质性肾炎、尿酸无法排泄、血尿酸升高和痛风。