得了牛皮癣，应注意合理饮食，以便能够有效地缓解其症状。老年人的抵抗力较弱，所以患银屑病的老年人应多注意养成良好的生活习惯。因为牛皮癣经常发生在老年人身上，加上有牛皮癣的老年患者朋友应注意自己的饮食，以减轻症状。牛皮癣患者应该如何饮食?

　　1、少食多餐

　　老年银屑病患者可做到少吃多餐，每餐以八、九分饱为宜，尤其是晚餐。新鲜水果和蔬菜含有较多的纤维素，可以帮助保护银屑病患者的心血管和抗便秘作用，使患者可以适当进食。

　　2、补充蛋白质

　　由于老年牛皮癣患者每天要脱落大量的鳞屑，丢失蛋白质较多，所以要多多补充一些蛋白质。在一些精瘦肉、蛋类以及豆类食品中含有大量的蛋白质，患者可适当的服用。另外，老年人的肠道功能比较弱，在荤素、粗细的搭配上要合理，把食物做得软而烂，方便吸收。

　　3、食用一些清淡、少盐

　　人随着学生年龄的增大，味觉会开始逐渐变差，所以，老年人会在炒菜时放许多盐进行调味，其实这并不需要科学。对于中国老年牛皮癣患者一般来说，盐摄入量过高会对心脏、肾脏组织带来一个额外的负担，所以一定要通过对此方面有所提高重视。