1、药物和物理治疗


　　牛皮癣早期先用外用药，药物浓度从低到高，然后采用内用药治疗。物理是紫外线或电波进行辐射治疗。从中医的角度上来说，牛皮癣是因为风热湿邪入侵体内导致的气血失调，可选择具有祛湿活血和清热解毒的中药来调理身体，减轻症状。


　　2、护理好皮肤


　　牛皮癣患者需增加洗澡频率，能促进皮癣部位康复，但不能用过热的水和清洁力太强的沐浴露或肥皂，也不能用力擦洗皮肤。每次洗完澡后用柔软毛巾轻轻蘸干皮肤上的水分，然后涂抹保湿性强的润肤乳。


　　3、调节好饮食


　　合理安排饮食能改善免疫系统功能，稳定情绪，对抗疲劳感。体内的角质蛋白会跟随脱屑而流失，需补充足够蛋白质摄入。饮食习惯遵循低热量、高不饱和脂肪酸的饮食结构，有利于病情康复。不能吃可能诱发病情加重的食物，如海鲜，牛羊肉，香椿芽，调味料以及辣椒等。


　　温馨提示


　　牛皮癣患者要正确面对疾病，不能有太多的心理负担。长期处于负面情绪会导致病情越来越严重。定期放松身心，适当的晒晒太阳和锻炼身体来增强体质。