股藓是一种较常见的顽固性皮肤病，是由真菌感染引起的，一旦得病患者会奇痒无比。由于处于股部或会阴部比较隐私的地方，所以对于患者无论身体上还是精神上都是很大的折磨。

　　步骤/方法：1、 日常护理。患者的内衣和裤子一定要选择宽松透气性好的，特别室内裤一定要选择较柔软的棉质内裤。做到常换勤洗内衣，最好能在阳光下暴晒，要保持内衣的清洁干燥。

　　2、 养成良好的生活习惯。要经常情绪患部，最好早晚各一次，特别在炎热的夏天。一定用流动的温清水进行清洗，不要用肥皂等刺激性的洗涤用品进行清洗，水温不要过高哦，洗完后要用洁净的毛巾擦干。

　　3、 虽然很痒，但要尽量避免使劲抓挠患部，防止感染面扩大发生继发性感染。最好要经常修剪指甲，避免抓破伤口哦。

　　4、 一旦患病一定要第一时间进行治疗，千万不可轻视哦。可用癣达净，那些激素药是不可取的。很多止痒的皮肤类药是含有激素的，而激素不仅对真菌没有作用，还会促进真菌的繁殖，加重病情哦!

　　5、 要注意饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物，还有一些发物和易引起过敏的食物，饮食要保持清淡，多吃应季的新鲜的水果和蔬菜。病情严重的还要戒烟限酒哦!