银屑病的发病率没有明显的性别差异，男性和女性有相同的发病率，女性手上的银屑病在生活中也更为常见。医生提醒，牛皮癣是一种复杂的皮肤病，除了接受科学治疗外，也不能忽视日常护理。

　　1、避免外伤：

　　生活中，没有手，我们无法正常生活、工作和学习。此时需要避免烧伤、割伤等伤害，以免伤及皮肤组织，引起同样的反应，导致牛皮癣的扩散。如有皮肤外伤，请注意及时治疗。如果伤口较大，建议去医院正规治疗。

　　2、慎用化妆品：

　　女性社会关注皮肤远远大于男性，手部患有牛皮癣的女性患者进行对于护手霜的选择更需要我们谨慎。不要选择刺激性大、质量差的护手霜。因为我国现在存在很多护手霜也含有一些学生化学研究物质，所以发展建议以及患者在牛皮癣治疗工作期间可以尽量不要使用，避免病情加重。

　　3、注意防晒：

　　虽然说银屑病患者对晒太阳有好处，但要记住不要暴露在阳光下，避免烧伤皮肤，加重病情。医生提醒说，牛皮癣患者通常应该做好防晒工作，尽量避免暴露在阳光下。也要避免用手接触更有刺激作用的化学物质，如酚类化合物。

　　此外，在日常护理中，还应建议患者保持良好的心态，不要给自己更大的心理负担。 牛皮癣不是不治之症，及时发现和治疗，牛皮癣的恢复也较好。