很多女性在产后会发现痔疮问题比孕前更加严重了。这主要是因为分娩过程中长时间用力导致痔静脉丛充血加重，加上产后活动减少、饮食结构变化、便秘等因素，痔疮容易加重或新发。在呼和浩特，产后痔疮加重应该怎么处理呢?

　　产后痔疮的治疗以保守治疗为主。 多数患者经饮食调整、坐浴、涂抹痔疮膏、湿敷等保守措施，可使痔核变小萎缩，症状得到有效缓解，一般无需手术治疗。

　　饮食调整是第一步。
多吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜蔬菜、水果、粗粮和豆类，同时保证每天喝足够的水，帮助软化大便。在坐月子期间就要多补充蔬菜类等纤维质较丰富的食材，并且适量饮用温水。

　　养成规律排便的习惯。
有便意时不要强忍，也不要因为怕疼而憋着不排。有些妈妈因为怕疼而忍着不排便，这反而会让大便更加干硬，下次排便时更加痛苦。建议每天固定时间尝试排便，时间控制在5分钟以内。

　　温水坐浴是简单有效的办法。
准备一盆40℃左右的温水，坐进去泡5到10分钟。需要注意的是，恶露期不推荐温水坐浴，可以改用温水轻轻冲洗或湿敷的方式。每天用40℃左右的温水坐浴10分钟，可以缓解肛门部位的肿胀和不适。

　　保持局部清洁干爽。 每次排便后，可以用温水轻轻冲洗或湿敷，再用柔软的纸巾或毛巾轻轻蘸干，避免用力擦拭。

　　适当活动。
产后在身体允许的情况下，尽早下床走动，促进肠道蠕动和血液循环。顺产后6到12小时内可以适当走动。从产后第3天开始可以练习凯格尔运动，增强盆底肌肉力量。但要避免久站久坐，每坐30到40分钟起来活动一下。

　　关于用药。
哺乳期使用药物需要特别谨慎。一些哺乳期可以使用的复方角菜酸酯栓等药物相对安全，但最好在医生指导下使用。不要自行购买含有麝香等成分的药物，以免影响哺乳。

　　什么时候需要就医?
如果经过保守治疗后症状仍然严重，比如痔核脱出不能回纳、出血量大、疼痛剧烈影响生活，建议及时到肛肠科就诊。产后的痔疮问题虽然让人困扰，但大多数情况下通过保守治疗都可以得到有效缓解，不必过于焦虑。