乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤，但它同时又是早期发现后治愈率非常高的癌症。问题在于，早期乳腺癌往往"悄无声息"，既不疼也不痒，很多人因为没有不舒服而忽略了身体的警报。了解早期症状、养成自查和筛查的习惯，是每位女性都应该掌握的健康功课。

　　最典型的早期表现是无痛性肿块。大约八成的乳腺癌患者最初就是以乳房肿块就诊的，这种肿块通常质地较硬、边缘不规则、推之活动度差，最关键的是——不痛。正是因为不痛，很多人才掉以轻心，"不疼不痒的，应该没事吧"，这是最大的误区。相反，那些疼痛明显的肿块多数是增生或炎症，而真正危险的往往悄无声息。摸到任何新出现的、持续不消退的肿块，无论痛不痛，都应该去医院检查。

　　第二个信号是乳头改变。包括乳头不明原因的内陷或偏斜(原本正常的乳头逐渐凹进去)、乳头溢液——尤其是单侧、单孔、自发流出的血性或浆液性溢液，不在哺乳期出现这类情况必须重视。乳头和乳晕皮肤出现反复糜烂、结痂、脱屑、瘙痒，按湿疹治疗久治不愈，要警惕一种特殊类型的乳腺癌(乳头湿疹样癌)。

　　第三个信号是乳房皮肤改变。肿瘤侵犯皮肤或淋巴管时，皮肤会出现"橘皮样"改变——毛孔粗大、皮肤增厚像橘子皮;或出现局部凹陷，像脸上酒窝一样的"酒窝征"，这是肿瘤牵拉韧带造成的。乳房局部皮肤发红、发热、肿胀，要警惕炎性乳腺癌，它进展快，常被误认为普通乳腺炎。

　　第四个信号是腋窝肿块。乳腺癌容易转移到腋窝淋巴结，有些患者乳房内的原发灶很小摸不到，却先在腋下摸到肿大的淋巴结。腋下出现质硬、无痛、逐渐增大的肿块，同样不能忽视。

　　需要说明的是，自我触诊有价值但不能替代医学检查。建议成年女性每月月经结束后一周左右自查一次：面对镜子观察双侧乳房是否对称、皮肤有无改变，然后用指腹(不是指尖)以画圈方式触摸整个乳房和腋窝。四十岁以上女性每年做一次乳腺超声，必要时加钼靶检查;有家族史等高危因素者遵医嘱提前筛查并缩短间隔。

　　发现异常后的正确做法是：尽快到乳腺专科就诊，做超声或钼靶，必要时穿刺活检明确性质。切忌拖延观望，也不要自己贴膏药、热敷、按摩"揉散它"——如果是恶性，这些做法可能促进扩散。记住一句话：无痛肿块别大意，早一天检查，多十分胜算。