夏天潮湿闷热，皮肤病多发，身边好多人都得了湿疹，今天我们邀请肤康的专家告诉您，湿疹该怎么办？

为什么夏天容易得湿疹？

夏季得湿疹，主要有两个原因。一，潮湿、炎热的天气让皮肤屏障受损，皮肤不能很好地阻挡外界过敏原、刺激物、细菌等有害物质。二，夏季的烤串、小龙虾、冰镇啤酒和各种冷饮等刺激性食物，也容易让爱过敏的人中招。

那么如何判断自己是不是湿疹？

湿疹一般和两种皮肤病类似，一个是痱子，一个是皮肤癣。这两个疾病的病因和湿疹完全不一样，所以治疗时一定要区分好。

痱子一般是由汗孔闭塞而导致，皮肤表面有密密麻麻的、针头大小的红疙瘩，有时还有脓头，还会有痒、刺痛、热辣辣的感觉。这时候只要处在凉爽的环境里，保持身体干爽，再涂一些爽身粉就好了。

皮肤癣是由真菌感染引起的皮肤病，皮肤上发红、起小水疱和蜕皮，有痒的感觉。这需要用抗真菌药膏治疗，严重者需要口服抗真菌药。

那长了湿疹，在日常生活中，应该注意什么呢？

1.有了湿疹，就尽量别惹它。日常生活遵循“少洗少抓少刺激”的原则，少用热水烫，少接触洗涤剂、肥皂、皮毛制品等刺激性物质。

2.少吃烤串、麻辣烫、火锅等刺激性食物；少喝酒、吸烟；并且尽量早点睡觉，保持心情舒畅。

3.还有重要的一条：得了湿疹，一定要尽早去医院就诊，在医生的指导下用药。