足癣，俗名“香港脚”、脚气，系真菌感染引起 ，由于穿的鞋子不透气，就会给真菌的生长建造一个完美的安乐窝，容易导致足癣反反复复的发作。那么怎样才能摆脱足癣这个麻烦呢？

足癣主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌等引起。这些真菌靠吃皮肤的角蛋白和油脂悠闲地生活着，繁殖后会释放一些水解酶等毒性物质破坏保护角质层，趁机钻进去捣蛋，使脚部变得干燥、脱皮。真菌本身所产生的毒素还会导致过敏反应，引起足部瘙痒、起水疱等足癣症状。

足癣的发病与密切接触传染源有关。共用木盆、拖鞋等都是足癣的重要传染途径，而足癣又是手癣的重要传染源。足癣的病理变化为急性期表皮有细胞间水肿、海绵形成、细胞浸润，水疱位于表皮角层之下，可有角化不全。足癣慢性期有角化过度、棘层增厚及慢性炎性浸润。

有人说，足癣用点外用药就行，没什么大不了的，实际上并非如此，这是因为引起足癣的真菌很多，不同类型的真菌在“啃坏”了脚板和足趾后留下的病症是不一样的，足癣的临床表现大致有好几种不同的类型。如果是足底或趾间皮肤出现米粒大小水疱的水疱型和趾间的浸渍糜烂型，选择合适的外用药也许管用。而更多的情况是角化增厚型和丘疹脱屑型，甚至是混合型，因皮肤角化较重，粗糙干燥，外用药不易渗透，难有效果。

因此，大家在日常生活中一定要引起重视，积极预防。如果不小心患上足癣，应该积极就医诊治，以免传染给他人。