总是心慌焦虑怎么办

　　心慌焦虑有很多因素，如果是长期如此，一定要选择正规的医院及时诊断，检查心慌、焦虑的原因。

　　引起心慌、焦虑的疾病很多，应该考虑心血管系统，心脏是否有问题，应该就诊于心血管科。通过心电图、心脏彩超，包括心肌酶的评估，看看心慌焦虑是不是属于心脏系统的疾病。

　　也需要就诊于内分泌，检查是否甲状腺功能。比如甲亢疾病，也会存在心慌、焦虑的症状。

　　如果甲状腺、内分泌，包括心脏系统没有问题，最后需要考虑心理科或精神科，通过系统的心理评估，要评估情绪是否存在焦虑，焦虑的程度。

　　如果的确是焦虑引起的心慌，临床可以推荐使用镇静催眠类的药物，对于改善心慌、焦虑都有很好的作用。