口腔癌与吸烟、饮酒都有明确关系。长期吸烟会刺激口腔黏膜，增加白斑、红斑、溃疡不愈等癌前病变风险;长期饮酒同样会损伤口腔和咽部黏膜，提高癌变概率。

　　更需要注意的是，烟酒叠加时风险不是简单相加，而是可能产生协同放大效应。也就是说，既吸烟又饮酒的人，患口腔癌、咽部癌的风险明显高于只吸烟或只饮酒的人群。

　　除了烟酒，咀嚼槟榔也是口腔癌的重要危险因素。槟榔纤维长期摩擦口腔黏膜，加上其中某些成分的刺激，会增加口腔黏膜下纤维化和癌变风险。烟酒与槟榔同时存在时，风险更高。

　　部分口腔癌、咽部癌还与人乳头瘤病毒感染有关，尤其是年轻患者中更需关注。但总体上，烟草和酒精仍然是口腔及头颈部鳞癌最重要的可控危险因素之一。

　　如果已经出现口腔溃疡超过两周不愈、口腔内白斑或红斑、不明原因出血、疼痛、吞咽不适、颈部肿块、牙齿松动等症状，应尽快到口腔颌面外科或头颈肿瘤相关科室检查。

　　戒烟、限酒、远离槟榔，是降低口腔癌风险最有效的方式。即使已经患病，戒除烟酒也有助于提高治疗效果，降低第二原发肿瘤和复发风险。