躁狂症治疗期间，最重要的是保持稳定作息和连续用药。睡眠不足是常见诱因，熬夜、倒班、长途旅行、强烈情绪刺激都可能让病情波动。

　　家属和患者可以一起制定规律作息表，尽量固定睡觉和起床时间。白天适度活动，但避免过度兴奋、熬夜聚会、大量饮酒或饮用浓茶咖啡。环境宜保持安静，减少强刺激娱乐活动。

　　用药方面不能自行减停。很多患者在情绪好转后误以为已经痊愈，擅自停药后容易复发，甚至出现更严重的躁狂或抑郁发作。若出现嗜睡、体重变化、手抖、胃肠不适等副作用，应记录后复诊，由医生调整方案。

　　治疗期间还要留意早期预警信号，比如睡眠突然减少、话明显变多、花钱冲动、易怒、自信过度膨胀等。一旦出现，应尽快联系医生。家属也要避免指责和对抗，用平静、简短的方式沟通，必要时陪同复诊。