成都黄斑变性的原因是什么？黄斑疾病是中老年人视力下降的主要原因，可以说是中老年人的视觉杀手。黄斑是正常的眼睛结构，也是视网膜上最敏感的部分之一。黄斑区分布着大量负责视力和视力的细胞。之所以能看清楚某物的颜色和形状，主要是因为黄斑。无论什么原因引起的黄斑病变都会使中枢视力下降，使眼前出现暗影，使视觉物体发生扭曲，影响生活质量，甚至导致失明。


　　成都黄斑变性的原因是什么？


　　1.年龄


　　黄斑病变发生在老年人身上，可以说是衰老的结果。年龄增大后，视网膜组织逐渐退化变薄，黄斑功能也下降。


　　2.微血管异常


　　为视神经提供营养的微血管渗漏，或形成疤痕，有时异常血管是新生的。血管的渗漏往往会损伤黄斑，使东西变形，降低视力，尤其是疤痕过于密集，会降低中枢视力，影响生活质量，甚至导致失明。


　　3.其他因素


　　黄斑病变也与遗传有关。此外，外伤、炎症和感染也可导致黄斑变性。


　　黄斑变性需要注意什么？


　　1.做好善后工作


　　合理安排作息，注意眼部卫生，避免视疲劳。每天至少睡7~8小时。慢性失眠、神经衰弱患者应遵医嘱。戒掉熬夜抽烟喝酒的坏习惯，少玩电子产品。


　　2.饮食调节


　　注意均衡全面的营养，多吃含有优质蛋白质和维生素的食物，尤其是含有维生素C、维生素A、维生素E和胡萝卜素的果蔬，因为这些食物可以减少阳光对黄斑的伤害，保护视网膜，避免自由基损伤，同时减少对黄斑组织细胞和分子的损伤。远离刺激性或刺激性食物，如洋葱、生姜、大蒜、胡椒、浓茶和浓咖啡。另外，合理补充维生素C或维生素E这种强抗氧化剂，可以减少对黄斑细胞的损伤。


　　3.补充玉米黄质、叶黄素和花青素


　　玉米黄质是一种抗氧化剂，主要存在于南瓜橙、玉米和菠菜中，可以降低白内障的风险；叶黄素可以过滤紫外线和蓝光，保护和增强视网膜细胞，可以从南瓜胡萝卜、葡萄、芒果和玉米中获得；花青素也属于抗氧化物质，可以增强视紫红质的功能，避免视网膜发炎。紫甘蓝或茄子、黑浆果等紫色蔬菜中含有花青素。


　　温馨提示：中老年人应积极预防黄斑变性。虽然早期症状不明显，但会带来很大风险。一旦发现视力下降，应尽快去医院检查，及早服药，坚持治疗，可延缓病情发展。黄斑病变可分为干性和湿性。后一种疾病进展迅速，可在短时间内造成严重损害。可采用激光光凝、手术和光动力疗法，以及抗血管生成生长因子疗法进行治疗，必要时需要综合治疗。另外，要爱护眼睛，避免长时间近距离使用。