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孩子注意力不集中,是调皮还是多动症?

  生活中很多家长都有这样的困扰:孩子写作业磨磨蹭蹭、上课坐不住、做事丢三落四、频繁走神。面对这些情况,有的家长觉得孩子只是天性调皮、贪玩、自律性差,长大自然就好了;也有的家长过度焦虑,担心孩子患上了多动症。其实,普通调皮好动和儿童多动症有着本质区别,不能仅凭表面行为随意判定,盲目纵容或过度干预,都会影响孩子的成长。今...

  生活中很多家长都有这样的困扰:孩子写作业磨磨蹭蹭、上课坐不住、做事丢三落四、频繁走神。面对这些情况,有的家长觉得孩子只是天性调皮、贪玩、自律性差,长大自然就好了;也有的家长过度焦虑,担心孩子患上了多动症。其实,普通调皮好动和儿童多动症有着本质区别,不能仅凭表面行为随意判定,盲目纵容或过度干预,都会影响孩子的成长。今天就带大家全面分清两者的差异,帮家长科学判断、正确应对。

  首先我们要明确核心认知:调皮是孩子的性格和行为习惯问题,多动症是儿童常见的发育行为障碍。普通调皮的孩子,行为是有场景、有分寸、有目的的;而多动症孩子的注意力缺陷、多动冲动行为,是无差别、无自控、持续性的,且无法靠说教、批评彻底改正,这是两者最关键的区别。

  一、普通调皮好动的孩子,有这3个明显特征

  大部分注意力不集中的孩子,都属于正常的调皮贪玩,家长无需过度焦虑。这类孩子的好动行为,具备明确的规律性。第一,分场景、看心情,他们在感兴趣的事情上专注力极强,比如看动画片、拼积木、玩玩具时,能够安安静静坐半小时甚至更久,全身心投入;只是面对写作业、听课、做家务这类枯燥、需要自律的事情时,才会走神、偷懒、好动。

  第二,行为有分寸、懂规则,在严肃的场合比如课堂、聚会、公共场合,经过家长和老师的提醒,能够快速收敛行为,听从指令、遵守规则,知道什么行为可以做、什么不可以。第三,自控力随年龄增长变好,随着孩子年龄增加、认知提升,自律能力会逐步增强,好动、走神的问题会慢慢改善。

  二、多动症孩子的典型表现,和调皮完全不同

  多动症的全称是注意缺陷多动障碍,核心分为两大症状:注意力缺陷、多动冲动,且症状会不分场景、不分时间、持续存在,至少持续6个月以上。

  在注意力缺陷方面,孩子不仅仅是写作业走神,而是全方位专注力缺失。不管是感兴趣的游戏、动画,还是课堂学习,都无法长时间专注,做事频繁半途而废。同时存在严重的粗心马虎、丢三落四,经常忘记作业、弄丢文具、记错事情,听不懂指令,做事拖拉散漫,很难独立完成一件完整的事。

  在多动冲动方面,孩子会出现无意义的肢体动作,静坐困难。上课扭来扭去、东张西望,坐不住板凳;日常手脚不停,跑来跑去、蹦蹦跳跳,精力异常旺盛。同时情绪冲动,容易打断别人说话、抢答问题,做事不计后果,脾气急躁、容易哭闹发脾气,很难安静等待、遵守秩序。

  三、家长自查:简单4点快速区分

  第一看场景:只在学习时好动、玩耍时专注,是调皮;任何场景都坐不住、专注力差,大概率是多动症。第二看自控:提醒后能立刻改正、收敛行为,是调皮;反复批评说教依旧毫无改善,难以自我约束,需警惕多动症。

  第三看影响:日常社交、学习、生活基本不受影响,只是偶尔拖拉,是调皮;长期成绩落后、人际交往受阻、频繁惹麻烦,行为问题持续存在,大概率是多动症。第四看时长:偶尔阶段性走神好动是正常现象;症状持续半年以上且稳定存在,不属于普通调皮。

  四、家长最容易踩的两大误区

  很多家长要么不当回事,把多动症当成单纯调皮,一味批评指责、打骂教育,不仅无法改善孩子的行为,还会让孩子产生自卑、叛逆心理,加剧注意力问题;要么过度焦虑,孩子稍微好动走神就判定为多动症,给孩子贴上负面标签,造成心理压力。

  需要明确的是:活泼好动是孩子的天性,不等于多动症。多动症的判定非常严谨,需要结合年龄、症状时长、场景、生活学习影响等多方面,由专业儿科发育行为医生综合评估确诊,家长切勿自我诊断。

  五、正确应对方式,家长可以这样做

  如果只是普通调皮、专注力偏弱,家长无需焦虑,日常可以通过专注力训练、规律作息、减少电子产品使用、制定清晰的作息和学习规则,慢慢培养孩子的自律能力,多鼓励少批评,循序渐进改善孩子的行为习惯。

  如果孩子长期存在全方位注意力差、多动冲动、自控力极差的问题,且严重影响学习和生活,一定要及时带孩子到正规医院的发育行为儿科检查评估。多动症是可干预、可改善的发育问题,早发现、早引导、早干预,绝大多数孩子都能恢复正常,不影响后续学习和成长。

【申明:文章内容仅供参考,不代表平台诊疗意见。涉及疾病诊断、治疗与用药,请以正规医院医生意见为准。】

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