"最近总是口干，喝水也不管用，是不是上火了?"
48岁的赵女士最近总觉得嘴巴干得像撒哈拉沙漠，半夜常常被渴醒，下床"吨吨"喝水。她以为是秋燥上火，买了一堆凉茶喝，结果越喝越干。
直到一次体检，空腹血糖12.6——确诊糖尿病。
口干舌燥，很多时候确实只是缺水或环境干燥所致。但如果大量喝水后仍然无法缓解，就要警惕是不是身体在发出"求救信号"了。
一、糖尿病
这是导致病理性口干最常见的原因之一。血糖升高时，会出现渗透性利尿，水分从肾脏大量排出，身体缺水后不断发出口渴信号，形成"越喝越渴、越渴越尿"的恶性循环。
如果口干的同时还伴有多饮、多食、多尿、体重无故减轻(典型的"三多一少")，一定要尽快检测血糖。
二、干燥综合征
这是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击自身的分泌腺体，导致唾液腺、泪腺等萎缩，分泌功能下降。
典型表现是口干+眼干，而且这种干不是喝点水就能缓解的。患者常觉得嘴里像含了棉花，眼睛像进了沙子，还容易出现大量龋齿(约50%的患者会出现猖獗性龋齿，牙齿逐渐变黑、脱落)。
如果持续3个月以上每天都觉得口干、眼干，建议去风湿免疫科排查。
三、甲状腺功能亢进(甲亢)
甲亢会加速人体新陈代谢，体温升高、出汗增多，水分通过皮肤和呼吸大量散失，导致频繁口干。
如果口干的同时还伴有手抖、心悸、体重下降、怕热多汗、脾气暴躁等症状，建议检查甲状腺功能。
四、睡眠呼吸暂停综合征
很多人夜间口干，根源其实不在嘴巴，而在鼻子——睡觉时反复出现呼吸暂停，为了维持呼吸，不自觉地张嘴呼吸，口腔里的水分很快蒸发殆尽，醒来就觉得口干舌燥。
如果口干主要发生在晨起时，同时伴有打鼾声大、白天嗜睡、注意力不集中，建议去呼吸科或睡眠中心做检查。
五、尿崩症
这是一种相对罕见的疾病，由于抗利尿激素缺乏，肾脏无法正常浓缩尿液，导致大量低比重尿液排出。患者会出现极度口渴、大量饮水，24小时尿量可超过4升(正常人约1～3升)。