如何进行子宫肌瘤术后保养?这是很多的患者关注的话题,现在有很多的患者能够正视病情,积极的治疗,及早的治疗有助于自身的健康也有利于家庭,大多数的患者都是选用手术切除,那么子宫肌瘤手术后饮食应该注意哪些呢?下面就跟随我一起来了解一些吧。
一.子宫肌瘤术后保养照顾:
1.鼓励多翻身或床旁活动,以促进体内气体排出,预防胀气。
2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。
3.若感觉伤口疼痛,可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。
4.排气后可采清淡饮食,如:白粥、青菜,勿进食产气食物预防胀气,如:牛奶、豆类。
5.手术后第2天即可拔除尿管,并应於5小时内自解小便。
6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物,如:樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,预防便秘及促进伤口愈合。
7.可下床活动应避免使用腹压,如:弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。
8.如厕后应由前往后擦,以避免感染。
二.子宫肌瘤术后保养注意事项:
1.子宫切除者,不会再有月经
2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活
3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。
4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血
5.如厕后,由前往后擦拭以避免感染
6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊
7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘
8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折
9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴
10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
11.饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。
三、子宫肌瘤术后饮食保养:
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。