很多附件炎患者应该能够认识到自己的情况，也是想要进行附件炎的自救的。这就要求患者了解清楚具体的附件炎的自救方法。据专家研究分析，常见的附件炎的自救方法主要就是：
附件炎的自救首先是经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。附件炎患者的月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。附件炎患者需避免不必要的妇科检查，附件炎的自救还需尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
附件炎患者需注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这也是属于附件炎的自救的有效方式。附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，是附件炎护理中很重要的一方面。
关于生活中具体的附件炎的自救方法，通过上面的介绍，相信大家应该都能够了解清楚了。如果大家还希望了解更多的关于附件炎的自救的情况，可以咨询我们的专家。