重症肌无力是一种免疫性疾病，该病的病程长，会给患者带来很大的痛苦，也影响着患者及患者家人正常的生活和工作。所以该病不仅需要进行及时的治疗，还要做好日常重症肌无力护理，有效护理是治疗得以顺利进行的基础保障，那么，下面我们就来了解一下患者家属该如何进行重症肌无力的有效护理。
1、生活起居有规律、劳逸结合
重症肌无力发病的主要原因有：劳累过度、日夜操劳、奔波等，这样就会造成起居失常、耗伤气血，就会使得体质下降外邪乘虚而入，然后就会导致本病的发生和发展。所以大家在日常生活中要做到生活起居有规律，不要经常熬夜加班，要合理的让自己的身体休息。
2、合理膳食、饮食有度
合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件，也是重症肌无力的护理原则。如果饮食不足的话，就会影响气血生化，导致体质虚弱，相反，饮食过量还会可损伤脾胃，所以平时大家要注意好日常的饮食营养，否则就会容易导致身体的体质下降。