打张口：性学资深专家觉得，打张口和阴茎硬起都由一种叫做氮氧气化物的化学事物掌控。氮氧气化物在前脑廓张后兵分两路，那里面一路下行是给阴茎输送血液的血管，增长血液供应。所以，不要扼杀你的张口，打就打吧，纵然是在工作时间。
金冷法：这是前人传流下来的办法。主要是让肾囊接触外面的新奇空气，一天3次，同时用手用力小轻按捏睾丸，以达到增进睾丸血管的血液循环。然而想的起来要在屋里做哦，上街是犯法的。并且在性交前用冷水浸淫睾丸5～10分钟，还可以使睾丸获得磨练，以增长性有经验。
浴火浴：这是现代的人的处方了。每日用凉水和热水交替非常刺激阴茎根部四周围和鼠蹊，反反复复3～5次，每每3分钟。“冰火双重天”也可以试一下子。这是由于硬起时需求韧带和神经器官的支持，时间长了就容易疲乏，而此法可使血液循环加快，尽量加快缓解睾丸和阴茎的疲乏。
最佳氨基酸：他们是自然产生的荞麦和花生米，那里面富含精氨酸和苯丙氨酸。精氨酸不只是精虫形成的主要成分，并且可以增加流向硬起团体的血量，增进硬起功能。而苯丙氨酸是人的身体不可少的蛋白质，会在体内转成为增长肉欲的荷尔蒙，增进肉欲。晚上喝点儿荞麦粥吧，或许你的表达会不同。
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