(1)调整病人的体重,甲减患者因水肿多有体重增加的表现,因此,应通过调整饮食使患者的体重逐步趋于正常标准。
(2)合理确定饮食中的碳水化合物,蛋白质,脂肪的含量,并且适当进食一些纤维素多的食物。
(3)尽量少食胆固醇多的食物,如动物的内脏等,以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生;免食过咸的食品,如腊鱼,腌菜等盐多的食品。
(4)尽量不要空腹进行体育锻炼,如需长时间的完成某项工作和重体力时要适当增加食物和加强营养成分;外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养。
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