糖尿病肾病饮食,不要把糖尿病饮食治疗看得有多难,从营养学角度看来,只要懂得科学搭配和食物生成营养原理,有时候“懒”一点更容易降低食物的血糖生成――比如粗粮不要细作、蔬菜不要切、豆类整粒吃不要磨碎……这些饮食习惯上的“小窍门”都能大大减少身体降低血糖的生成。其实归根到底,它们都牵涉到糖尿病饮食治疗领域新近引入的一个概念:“食物血糖生成指数”。
糖尿病肾病饮食,糖尿病肾病患者饮食食谱有哪些?1型糖尿病患病人数越来越多,I型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,这是因为它经常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下。而饮食对于糖尿病来说非常重要,但是很多患者不知道怎么吃有助糖尿病。那么,糖尿病肾病患者饮食食谱有哪些?下面由糖尿病治疗中心权威专家为您制定一份糖尿病饮食食谱:
1.糖尿病肾病饮食食谱陈皮鸭汤:
瘦鸭半只,冬瓜1200克,芡实50克,陈皮10克。
糖尿病肾病饮食,冬瓜连皮切大块。鸭用凉水涮过。把适量水煮滚,放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实,煲滚,以慢火煲3小时,下盐调味。
此汤有益肾固精、利湿消肿、降糖、开胃之功。适用于糖尿症性肾病,水肿、腰痛、蛋白尿等病证。
冬菇豆腐汤:板豆腐2块,冬菇5~6只,葱粒1汤匙,清水约2��5杯,蒜茸豆瓣酱1汤匙。
糖尿病肾病饮食,板豆腐略冲净,打干,即放入滚油内,炸至金黄酥地捞起,吸干油分,待用。浸软冬菇,去蒂,洗净,沥干水分,待用。烧热油约1/2汤匙,爆香蒜茸豆瓣酱,注入清水,煮至滚,放入冬菇,滚片刻,至出味及汤浓,最后加入脆豆腐,待再度滚起时,以适量盐及胡椒粉调味,即可盛起,撒上葱粒,趁热食用。此汤有降糖益肾之功。适用于糖尿病肾病。
2.糖尿病肾病饮食食谱银芽炒肉丝:
银芽250克,银鱼干25克,姜丝1汤匙,猪瘦肉100克切丝,韭黄50克(切段)。
糖尿病肾病饮食,银鱼干洗净,沥干水,用滚油炸香捞起。银芽炒熟铲起。肉丝加入生粉及油少许拌匀,下油爆姜,下肉丝炒至将熟时,加入银芽,韭黄炒匀,入调料,勾芡,下银鱼干兜匀上碟。
肉丝炒凉瓜:
糖尿病肾病饮食,凉瓜300克(切丝),猪瘦肉150克(切丝),蒜茸1茶匙,豆豉1汤匙。猪瘦肉200克,木耳25克,葱2根(切段),生抽、糖、麻油各适量。
肉丝用调料拌匀,爆透凉瓜,下蒜茸、豆豉爆香,下肉丝炒熟,勾芡上碟。
脆耳嫩藕滑肉片:
糖尿病肾病饮食,猪瘦肉200克,木耳25克,葱2根(切段),生抽、糖、麻油各适量。嫩藕刨皮洗净,切成细丝。瘦肉切丝,放入生抽1茶匙拌匀略腌。木耳浸水洗净,切丝待用。用油2汤匙爆炒葱段、肉丝及木耳。将藕丝及调料加入炒匀,即可食。
3.糖尿病肾病饮食食谱葛菜煲鱼:
糖尿病肾病饮食,杏仁25克,葛菜450克,猪蹄450克,鱼1条,罗汉果1/5个。葛菜洗净,猪蹄用凉水涮过,鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚,放下葛菜,鲢鱼,猪蹄,罗汉果,杏仁煲滚,慢火煲3~4小时,下盐调味。
糖尿病肾病饮食,糖尿病的饮食注意事项有哪些?您都知道了吧,希望上述介绍能给您带来帮助,糖尿病只要正规科学治疗,只要能控制住病情,尽量使其不复发或少复发,一样可以带病延年,快乐享受生活。