随着秋季的到来，温润的南风会变成干燥的北风，这就意味着很多银屑病患者的皮肤开始更加干燥，其实这时候除了患者的皮肤干燥比较明显之外，银屑病患者还会体现出上火、口舌生疮等多种不适症状，那么对于银屑病患者来说，预防秋燥应该如何应对呢?

　　1、及时增添衣物

　　秋季意味着昼夜温差开始拉开差距，这就容易造成上呼吸道感染等炎症的发生，这时患者要及时增添衣服，千万不要因小失大。

　　2、要补充水分

　　患者这时的感觉是比较干燥的，因此要及时补充充足的水分给自己的身体，这时患者补充水分不仅仅是白开水，还可以是豆浆、牛奶或者新鲜的瓜果蔬菜，但是千万不要喝一些添加剂含量较高的饮料，这样不但不会达到补充水分的效果，还会给自己的身体产生代谢负担。

　　3、多吃新鲜的瓜果蔬菜

　　秋季是干燥的季节，这时候人体消耗津液的速度会加快，而秋季的多种应季蔬菜水果均有生津润燥、消热通便之效果，另外还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。

　　4、严禁辛辣、油炸食物

　　银屑病患者如果在秋燥的时节还继续吃这样的热性食物，对身体的津液消耗会大大加快，而且还有一些食物及调味品，也都不适合患者在秋季使用，比如韭菜、大蒜、葱、姜、八角、茴香等辛辣的食物和调味品，炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的食物，多食皆会助燥伤阴，加重秋燥。

　　5、重视精神调养

　　秋季万物开始萧条，很多患者往往在心理上产生一定的负面情绪，这对银屑病的治疗也是非常不利的，因此建议患者一定要及时根据自己的实际情况，及时调整情绪和饮食。

　　总而言之，秋燥是北方地区比较明显的一个症状，因此银屑病患者在日常的护理和调养方面，要注重滋阴润肺，同时也要注意自身的精神调养，用平和的心态去面对事物，以顺应秋季收敛之性，平静地度过这一多事之秋。