用平常心对待银屑病护理。社会上对银屑病有种种误解和不实的宣传，使得银屑病患者和家人心中顾虑重重，精神压力大影响治疗效果，其实银屑病患者盲目的自卑，疑惑、消极，都是自己病情康复过程中的大敌，一旦患病，需要用平常心去正确对待自己的病情。

　　首先保持良好的心情，保证充足的睡眠，不要轻信一些民间传言和不正确的议论，调节好自己的心态，理性的认识自己的病情，不要消极，要用积极乐观的心态去正视现实。

　　其次要适当的体育锻炼，增强机体免疫力，不吸烟不饮酒，宜穿宽松、舒适、纯棉的内衣并及时更换。

　　第三，保持皮肤湿润，家中不要养宠物，夏天防蚊虫叮咬，保持室内清洁，定时通风，病情是完全可以控制的。根据多年的临床护理经验，结合实际工作中的很多真实案例，为大家总结了32字的护理指南：正是现实，调整心态，利导思维，放下包袱，三分用药，七分调理，预防诱因，祛病延年。