失眠的症状：

1、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦一有动静就醒，还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

4、入睡困难:辗转难眠入睡时间比以往推后1-3个小时患者说本来也很困也想睡觉，有的病人是白天发困昏昏欲睡无精打采夜间却兴奋不眠学习开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

　　失眠兰州哪里治疗好?

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