疑病症的核心不是“身体一定有大病”，而是对健康状况过度担心，反复检查、反复搜索症状，即使检查结果正常仍难以安心。它常与焦虑、抑郁、强迫倾向或压力事件有关，适合到精神科、心理卫生科或心身医学科就诊。

　　兰州多家公立医院设有精神心理科、心理卫生科、心身疾病门诊或精神卫生中心，能够进行规范评估。就诊时，医生会先排除明显躯体疾病，再评估是否存在健康焦虑、躯体形式障碍、焦虑障碍或抑郁障碍。对于反复做检查仍不安心的人，精神心理评估往往比继续增加体检更有帮助。

　　治疗通常包括认知行为治疗、情绪管理训练、减少过度健康信息搜索，以及必要时的药物治疗。心理治疗可以帮助患者调整灾难化思维，减少反复求证行为;药物则用于缓解伴随的焦虑、抑郁或睡眠问题。

　　选择就诊科室时，可以优先看医生是否熟悉焦虑障碍、躯体形式障碍或疑病相关问题。就诊前建议整理自己的主要担心、做过哪些检查、结果如何、症状持续多久、是否影响睡眠和工作。这样能提高就诊效率，也能避免重复检查带来的额外压力。