失眠是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量下降和时间下降，失眠是最常见的睡眠障碍，睡眠障碍是很多躯体疾病，神经精神疾病的表现之一。失眠可以由神经衰弱，精神压力大等因素诱发。而长期失眠会导致神经衰弱的出现，二者是相辅相成的。神经衰弱和失眠又是两种疾病，随着社会竞争的加剧，失眠症的患者越来越多，我们平时一定要注意休息、合理膳食、缓解压力、保持心情愉悦，保证充足的睡眠，避免神经衰弱的出现。

治疗神经衰弱及失眠症不仅要从心理上进行治疗，而且在日常饮食方面也要注意多摄取一些有益于治疗神经衰弱与失眠症的食物，常食用这些食物，不仅无药物治疗神经衰弱及失眠的副作用，而且还能滋补身体。

兰州脑康中医院将中西医结合在一起。西医的优势在于其科学严谨的诊断和治疗系统。可以有效减少西药治疗过程中的不良反应。中西医结合，两管齐下，在治疗脑病方面有明显优势。