白癜风作为一种慢性皮肤病，治疗期间如果不注意一些注意事项，就会让疾病变得十分严重不说，扩散的可能性还是十分大的，那么怎么做才能让白癜风病情好转?

　　白癜风患者要保持情绪稳定。情绪波动是引起扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　白癜风患者要注意，平时要保持卫生，看看自己的工作环境是否阴暗潮湿，平时没事的时候，可以洗一洗被单，枕套，保持卫生的整洁，这样看到自己的房间很干净整洁，自己的心里面肯定也是很开心的，所以，白癜风患者应该保持卫生整洁，经常换洗衣服，也可以经常晒晒被子，把被子上的螨虫晒掉。

　　白癜风患者要养成良好的饮食习惯。饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的vc等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。

　　让白癜风病情好转的方法很多，虽然白癜风治疗难度较大，而且该病容易反复发作，但是只要患者在接受治疗的同时，注意饮食习惯、休息和身体的锻炼，还需要有充足的睡眠。另外心态也是很重要的，保持愉快的心情有利于病情的好转。