白癜风本就归于一种缓慢的皮肤病，并且假如长期不医治，病情还会发作恶化的现象，白癜风患者也深有体会，刚发现是看着小小的一块白斑，但是会随着时间越长，面积越来越大，这就是病情恶化的一种体现，那么避免白癜风恶化的方法有哪些呢?

　　为防止白癜风的白斑扩散，导致病情恶化，造成治疗困难，患者在平时要注意避免创伤，阳光晒伤、冻伤等外伤出现，患者必须要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，减少对皮肤产生损伤性刺激。在工作和生活中，务必要保持自己心情的舒畅，千万不要认为自己患病而情绪郁闷，要想办法避免精神创伤，过度劳累等。患者的衣着最好比较宽松，同时一不伤害皮肤为佳。

　　选用药应注意，一些利尿药、降糖药都具有一定的光敏性，假如长期使用，则会影响黑色素的构成;而关于一些硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素等激素药，也会从一定程度上影响到黑色素的代谢，所以患者朋友在使用时需求控制用量。

　　白癜风患者要避免白斑恶化就要保护皮肤、免受损伤，衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。同时要避免外伤、摩擦、压迫等的情况发生，洗澡时不可用力搓擦。