提到“精神障碍”，很多人的第一反应是害怕，甚至将其与“疯子”划等号。其实在合肥精神科医生的眼里，精神障碍是一类非常广泛的疾病，它指的是人的认知、情感、意志和行为等精神活动出现显著异常的状态。

　　简单来说，当一个人的心理活动偏离了正常的轨道，导致他感到痛苦，或者无法适应社会生活，甚至伤害到自己或他人时，就可能被诊断为精神障碍。这不仅仅是“心情不好”那么简单，而是大脑功能出现了紊乱。

　　精神障碍包括的疾病种类非常多。最常见的是心境障碍，也就是我们常说的情感障碍，包括抑郁症和双相情感障碍(躁郁症)。这类疾病主要表现为情绪的低落或高涨，且持续时间较长。

　　另一大类是焦虑障碍，包括广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐惧症(如社交恐惧症、广场恐惧症)以及强迫症。这类患者主要体验是过度的、无法控制的紧张和恐惧。

　　精神分裂症也是精神障碍的一种，属于重性精神病。患者可能会出现幻觉、妄想，思维混乱，与现实脱节。但这在所有精神障碍中占比其实并不高。

　　此外，还包括进食障碍(如厌食症、暴食症)、睡眠障碍(如严重的失眠)、人格障碍以及儿童青少年行为障碍(如多动症、孤独症谱系障碍)等。

　　了解这些分类，有助于我们消除偏见。精神障碍就像感冒、发烧一样，是身体生病的一部分，只不过病位在大脑。

　　在合肥，如果大家发现自己或亲友出现了上述类似的症状，不要讳疾忌医。正确认识精神障碍，是迈向康复的第一步。