去医院看精神心理科医生，一点也不丢人，这是再正常不过的事情。
很多人觉得去看心理医生是很难为情的事情，认为看心理医生的人都心理变态。这是很大的误区。现在去正规的医院看精神心理医生是否有抑郁症，就象别人发烧感冒去看医生是一样的，都是觉的不舒服找专业的医生咨询看病。希望你排除丢人的偏见，不要想的太多太复杂，既然觉的要看医生，就说明你是在积极解决问题，现今的社会对这个问题病症都很理解，每个人都有自己的压力，可能无法排解，看医生就是治病的，大家都是去医院治病，没什么丢人的。丢人只是你自己的想法了，没有什么解决不了的事情，只要你心向阳光，所到之处都是阳光明媚。