中招3条以上，要警惕抑郁来袭！

没有突然发生的疾病，尤其是心理上疾病，都是日积月累的结果。抑郁症同样如此，它的发生有迹可循，及时察觉抑郁迹象可在一定程度上降低抑郁症的发生几率。 01 经常莫名地情绪低落02 有事闷在心里03 对很多原本充满乐趣的事情丧失兴趣04 总是从悲观的角度想事情05 经常自责和自罪06 越来越宅07 有过，或经常有自杀的念头以...

没有突然发生的疾病，尤其是心理上疾病，都是日积月累的结果。

抑郁症同样如此，它的发生有迹可循，及时察觉抑郁迹象可在一定程度上降低抑郁症的发生几率。

01 经常莫名地情绪低落

02 有事闷在心里

03 对很多原本充满乐趣的事情丧失兴趣

04 总是从悲观的角度想事情

05 经常自责和自罪

06 越来越宅

07 有过，或经常有自杀的念头

以上7条，中招3条以上，要警惕抑郁症了！

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