尿道炎是泌尿系统常见的感染性疾病，男女都可能发病，典型症状包括尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感，部分患者还有尿道口分泌物、排尿不尽感。不少天津的患者在患病期间会问：憋尿会不会加重不适?平时该注意什么?今天就来详细解答。

　　先给出明确答案：尿道炎期间憋尿确实会加重不适，甚至可能使病情恶化。原因主要有几个方面。第一，尿道炎时尿道黏膜处于充血、水肿的炎症状态，膀胱内尿液充盈会使膀胱内压力升高，排尿时尿液通过发炎的尿道会产生更明显的灼痛感，而长时间憋尿后再排尿，尿液流速快、冲击力大，对炎症黏膜的刺激更强，疼痛感也更剧烈。

　　第二，憋尿为细菌繁殖创造了条件。正常情况下，规律的排尿对泌尿系统有"冲刷"作用，能把进入尿道的细菌不断带走。长时间憋尿使尿液在膀胱内滞留，细菌有了更长的繁殖时间，感染可能上行蔓延，从尿道炎发展为膀胱炎，甚至引起上尿路感染，出现腰痛、发热等更严重的情况。对于男性患者，炎症还可能波及前列腺，引起前列腺炎。

　　第三，长期憋尿会使膀胱逼尿肌功能受影响，导致排尿不净、残余尿增多，残余尿又成为细菌滋生的"温床"，形成恶性循环，使尿道炎迁延不愈。所以医生反复强调：尿道炎期间不仅不要憋尿，反而应该有意识地多喝水、多排尿，通过增加尿量来加强冲洗作用，这是简单又有效的辅助措施。

　　除了不憋尿，尿道炎期间还有哪些注意事项?第一，足量饮水，每天保持足够的尿量，让排尿次数维持在合理水平;第二，遵医嘱规范用药，尿道炎的治疗多需要抗生素，一定要按疗程使用，症状消失就自行停药容易导致治疗不彻底和复发;第三，治疗期间暂停性生活，必要时伴侣同查同治，避免交叉感染导致反复;第四，注意个人卫生，勤换内裤，保持局部清洁干燥;第五，饮食清淡，忌酒和辛辣刺激食物，酒精和辛辣会加重尿道黏膜的充血和刺激症状。

　　出现哪些信号要及时就医?如果出现发热、腰痛、血尿、症状持续超过两三天不缓解，或者尿道口有异常分泌物，应尽快到正规医院泌尿外科就诊，通过尿常规、尿培养等检查明确病原体，针对性用药。切忌自行购买消炎药应付了事，不对症的治疗只会拖延病情。

　　总结：尿道炎期间憋尿百害而无一利，既加重疼痛不适，又有感染扩散的风险。天津的朋友们患病期间要多喝水、勤排尿、规范用药、注意卫生，一般一到两周即可顺利康复。平日里养成不憋尿的好习惯，也是预防泌尿系统感染的重要一环。