少精症是指精液中精子数量低于正常参考范围，可能影响自然受孕概率。面对少精症，建议夫妻双方都进行检查，因为生育是双方共同参与的过程，不能只把问题归因于一方。即使男方精液检查提示少精，女方也需要评估排卵、输卵管、子宫环境等情况;同样，如果女方检查正常，也需要进一步明确男方少精的原因和程度。

　　男方检查通常以精液分析为基础，必要时复查。精液检查前一般需要禁欲2至7天，避免熬夜、饮酒、发热或剧烈运动，以保证结果更准确。医生还可能结合生殖系统超声、激素水平、感染指标等检查，判断是否存在精索静脉曲张、前列腺炎、内分泌异常或其他影响因素。

　　女方检查则包括妇科超声、排卵监测、输卵管通畅性评估、激素水平检测等。部分女性可能存在排卵不规律、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等问题，这些都会影响受孕。即使男方精子数量偏低，如果女方生育条件较好，仍可能自然怀孕;反之，如果双方都存在不利因素，自然受孕难度会增加。

　　夫妻双方共同检查的意义在于制定更合理的备孕方案。如果只是轻度少精，可以通过改善生活方式、规律作息、戒烟限酒、控制体重、避免高温环境等方式调整。如果少精较明显，或合并其他问题，医生可能会建议药物干预、辅助生殖等方式。

　　备孕期间，双方都应保持良好心态。过度焦虑、互相指责不仅无助于解决问题，还可能影响性生活和内分泌状态。建议到正规医院生殖医学科、男科或妇产科就诊，由医生根据检查结果给出个性化建议。

　　总之，少精症并不意味着一定不育，但也不应忽视。夫妻双方共同检查、共同面对，才能更高效地找到原因，提高备孕成功率。