暖男


　　是指像煦日阳光那样，能给人温暖感觉的男子。


　　软男


　　没本事，吃软饭，靠女人，也包括硬不起来的！


　　为什么会硬不起来？


　　原因很简单——阳痿。


　　那为什么会阳痿？


　　原因也简单——习惯。


　　引起阳痿4个坏习惯


　　一


　　频繁应酬，长期酗酒


　　酒会导致前列腺处于充血的状态，所以经常喝酒的男性患前列腺炎的几率会比较大。而前列腺炎又会挤压尿道，容易出现尿等待、尿不尽等症状，而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。


　　二


　　工作艰辛，生活难熬


　　在日常生活中，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等相关因素影响的。


　　工作压力太大，神经长期处于高度紧张状态，或者长期面临生活困境，经济出现危机等，这些因素长期存在，就会压抑人的性欲需求，导致阳痿的出现。


　　三


　　经常熬夜，缺乏睡眠


　　男性只有在夜间充分休息，白天才能保持充足体力。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损，易患阳痿等性功能障碍症状。


　　四


　　烟不离手，吸烟成瘾


　　香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并导致阳痿的出现。烟对男性功能的伤害甚至大于过量饮酒，所以男性一定要尽量少吸烟。


　　温馨提示


　　男性朋友应克服生活中的不良习惯，注意保养，才能让自己“硬起来”！如果发现自己已经出现阳痿的症状，应及时接受检查和治疗，以免延误病情。